2026年01月19日

１週間延期

実は、先週から入院しています。

もともと予定していた入院で、簡単な手術ということもあり、仕事への影響は少ないだろうと考えていました。

ところが、昨年末から腹痛や発熱が続き、体調が思わしくないまま年末年始に突入。

病院も休みということもあって、今回の入院まで我慢してしまいました。

そして病室に入った途端、安心したのか気が緩んだのか「痛み」が一気に出はじめ、ついには40℃を超える発熱まで…（汗）

熱は2日ほどで落ち着いたものの、再検査などが必要となり、入院期間が1週間ほど延びることに。

その影響で、さすがに仕事にも支障が出てしまい、訪問予定などを延期せざるを得ませんでした。

ただ、これまで原因不明だった痛みや発熱の理由がようやく分かり、継続治療を含めて、今後は安心して仕事に取り組めそうです。

とはいえ、今回とは別件で「治療」が必要なものもあり、この冬はしばらく病院通いが続きそうです。

2025年10月20日

とりあえず退院

ご報告が遅れましたが、先週「退院」いたしました。

ただ、今回は「応急処置と検査」が主でして、１ケ月後くらいに再入院するなど「あと３回」は入院と手術があるようです。

さらに、心臓の疾患も見つかり、その後「もう一度入院手術」になるかもしれません。

今後、計４回の入院・手術となるわけですが、どれも１週間くらいで済みそうですし、担当医も信頼できる人なので、安心しています。

今回は急遽の入院で、仕事をキャンセルするなど「ご迷惑とご心配」をおかけいたしましたが、今後は「計画的」に入院できるため、仕事への影響は少ないと思います。

さすがに手術中は仕事ができないですが、訪問なども「入院スケジュール」のスキマを使って行えると思います（笑）

ただ、11月21日に開催するドボサポセミナーにパネリストとして参加予定でしたが、そちらはウェブ参加(あるいはビデオでのメッセージ参加)となります。

長生きする気はありませんが、少しでも次世代に自分の「仕事のＤＮＡ」を繋げられるよう、もう少し頑張っていきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

2025年09月29日

自業自得

先週の金曜日、仕事を終えてホテルに戻ると体調に違和感が・・・。

その後「強い痛み」が出てきて、一晩中転げまわっていました。

痛みに耐えながら、翌日の飛行機で何とか帰ってきましたが、帰宅後は「高熱」で、ほぼ１日寝ていました。(今は熱も下がり、痛みも落ち着ついています)

この感覚は「２年前」と同じでして、再発リスクが高いとは聞いていましたが、こんなに短い周期で再発するとは思いませんでした。

前回は「２度とこのような痛みを感じたくない」と思い、体調に気を使っていたのですが、ここ最近は忘れていましたからねぇ～。

とりあえず本日病院に行ってきますが、完全に「自業自得」です。

自分への「備忘録」として記録しておきます。

2025年08月06日

問診

暑さに弱い私は、今夏の出張を控えめにしているのですが、その分時間があるため、少し気になっているカラダを診てもらいに病院に行ってきました。

問診で最近の病歴を聞かれた際「別の病院の先生に痩せろと言われた」ことも話しました。

すると、病院の先生が「長年医者をしているが、あなたの年齢で、この体格を維持している人は初めて見た」と感心されてしまいました。

多くの場合、何かの病気になって痩せるか、既に死んでいるかで、このカラダで大きな疾患が無いのが不思議とのこと。

まぁ、褒めているわけでは無くイヤミなんですけれどね（おいっ）

原因は「出張先で美味しいものを食べすぎる」などとの話から「私の仕事」の話になったのですが、医者なのに総合評価方式の話がスムーズに伝わります。

実は、いくつもの建設会社の産業医をしているそうで、健康経営優良法人の加点評価などにも取り組んでいる先生でした。

つい話が盛り上がり、検査結果がわかる次回の診察で「建設業界のメンタルヘルス対策」についてお話ししてくれるそうです（笑）

2025年06月16日

もう少し

長期予報では、今年も「暑い日」が多くなるとのことで「熱中症対策」に気を遣うことが多くなるでしょう。

休日の炎天下の中、私は自宅の庭で「レンガブロック」を積んでいたのですが、何となく「熱中症の兆し」を感じ、目地モルタルをそのままにして休憩しました。

復調して作業に戻ると、中途半端なままモルタルが固まり大変なことになっていましたけどね（笑）

でも、ちょっと無理をして「片づける」ことをしていたら「熱中症」になっていたかもしれません。

今回はプライベートの作業ですが、これが業務であれば、中途半端にはできないと「もう少し無理」をしてしまうことでしょう。

実は、私は過去に「熱中症」になったことがあり、その時は「もう少しだから大丈夫だろう」と無理をしてしまったことが原因でした。

自分の異変に気付き、すぐに休憩したため大事には至りませんでしたが、それ以降は「もう少しの無理」に気を付けるようにしています。

会社や現場で「熱中症対策」が行われていると思いますが、この「もう少し」は各個人の感覚にゆだねる部分も多いです。

自覚症状が出て申告することも大切ですが、体調が悪くなる前の「怪しい」という段階でも、勇気をもって申告できる環境を作りたいですね。

2025年01月14日

かなりマズイ状態

冬期間は交通機関が乱れるため「訪問の約束」を守れないことが多く、「冬眠」と称して、あまり出張をしないようにしています。

そのため、例年の１月は集中して「社内セミナー」の資料作りをカンヅメ状態で行ったり、健康管理のため人間ドックに行くようにしています。

ただ・・怠惰な正月を過ごした後の人間ドックは「かなり危険」ですよね（笑）

特に今年は「かなりマズイ」状態でした・・・。

定期的に同じ病院で検査を受けているのですが、なんと、前回入れた「MRI」に今年は入れなくなっているのです！（おいっ）

たまたま少し大きい「最新型」が導入されたそうで、そちらで検査はできたのですが、脳ドックでの結果も「脳内」よりも、頭蓋骨の皮下脂肪を見て「顔がデカい」ことを説明される始末です。

ちなみに病院の先生が「この年齢、このカラダで・・」と驚くくらい、悪い数値がほとんど無い「健康体」でした（笑）

とは言え「血圧」など治療中ですし、これ以上の体形では、普通のMRIの検査はできないそうで「痩せなければダメ」ということですねぇ～（汗）

2024年01月30日

業務連絡

超がつくほどの「肥満体型」で、運動もしていない私ですが、先日受診した人間ドックでは「ほぼ指摘事項無し」でした。

こんなに不健康な生活をしているのに悪いところが無いというのも「逆に不安」です（汗）

肝臓の調子が悪かったため、アルコールと油モノを「控え目」にしていたのが良かったのかな。

ただ、ほとんど全ての項目が基準値ギリギリという「綱渡り状態」ですし「隠れ脳梗塞」もあったようで「注意を怠るな」とは言われております。

肝臓の調子は良さそうですが、もう少しアルコールと油モノは控えたいと思います。

（宴会時の乾杯だけはアルコール解禁で・・笑）

さて、それとはまったく別なことで、チョットだけ「手術入院」いたします。

何か体調に不良があるわけではないので、ご心配は不要ですが、皆さんからの連絡や相談に対してパフォーマンスが落ちると思います。

ご迷惑をおかけいたしますが、時間は少し空きますが必ずお返事いたしますので、よろしくお願いいたします。

2023年11月06日

体調不良の原因は・・

先週は「体調不良」のため、ブログ更新ができず申し訳ありませんでした。

ちょうど「メールマガジン」で「手術するので連絡が取れない日がある」と書いていたものですから「お見舞いのメール」などもいただきました。

ちなみに「メルマガ」に書いていた「手術」はたいしたことはありません。

普通は局部麻酔の「日帰りの手術」の案件らしく、私の場合「少し神経に近い場所」なので「全身麻酔」で行うことになっただけです。

それよりも、ブログを書けないほど調子が悪かった理由は「別」でして、どうも「胆のう」が悪かったようです。

原因は「肥満」ですね（笑）

痛みと高熱で、５日間ほど「水分」程度しか摂れず、5kgほど体重が減少しました。

（ご飯を食べられるようになったら、1日で2kg戻りましたけれどね・・おいっ）

とりあえず今は熱も傷みも無くなりましたが、しばらくの間は油モノとお酒はダメなようです。

お付き合いが悪くなってしまいますが、ご理解ください。

2023年11月01日

偉いぞ、白血球

先週末から「体調不良」となってしまいブログ更新が滞ってしまいました。

以前から何となく予兆はあったのですが、内臓系の疾患でして、病院の先生からは「精密検査の上、即入院」との判断が・・。

しかし、先生も驚く「脅威の回復力」で、1日で復調し、とりあえず「様子見」となりました。

（偉いぞ、私の白血球！）

まだ本調子ではなく、しばらくの間は「アルコールと食事」は制限しなくてはならないようです。

ここ数日は、かなりツラい状況で、メールの返信なども「要点のみ」と言う感じになってしまったと思います（申し訳ありません）

それにしても、普段は平均睡眠時間は5時間ほどなのですが、ここ数日は「こんなに寝れるのか」というくらい寝ましたね（16時間は寝てました・・笑）

2023年05月12日

声が出ない【５】

声が出なくなってから1ケ月が過ぎ、まだ「かすれ声」になるときもあるのですが、完治した気分で２時間の社内セミナーを「地声で行う」ことにしました。

ただ、相手に伝えようという気持ちが強くなると、どうしても「声を張ってしまう」ため、マイクやアンプを持ち込んでの実施です。

(キャリアケースの半分を占めるアンプを持って飛行機移動・・笑)

最初は普通の声量で話していたものの、聴講者の気持ちに火をつけたいとの思いから、徐々に自分のテンションが上がっていき、開始10分過ぎからは「地声で後席まで届く声量」になっていました。

途中、咳き込むこともありましたが、喉を潤しながら何とか2時間の話を終えました。

午後からは新入社員に対するヒアリングや「受注した現場の戦略」などを行いましたが、こちらも「熱い話」となってしまい喉を酷使してしまいました。

さらに懇親会も行っていただき、笑いながら、みんなと楽しく過ごしたわけですが、当然のように、その夜には「喉の腫れ」が再発してしまったようです・・。

翌日からは、夜も寝られないほどに咳が止まらなくなり、これ以上無理すると、また声が出なくなりそうです・・。

と言いつつ、本日も社内セミナーがあり、少し無理をしても「向上心に火をつける」ことができるようにしたいです。(なるべく小声で話します・・笑)

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カテゴリ：健康について