長期予報では、今年も「暑い日」が多くなるとのことで「熱中症対策」に気を遣うことが多くなるでしょう。

休日の炎天下の中、私は自宅の庭で「レンガブロック」を積んでいたのですが、何となく「熱中症の兆し」を感じ、目地モルタルをそのままにして休憩しました。

復調して作業に戻ると、中途半端なままモルタルが固まり大変なことになっていましたけどね（笑）

でも、ちょっと無理をして「片づける」ことをしていたら「熱中症」になっていたかもしれません。

今回はプライベートの作業ですが、これが業務であれば、中途半端にはできないと「もう少し無理」をしてしまうことでしょう。

実は、私は過去に「熱中症」になったことがあり、その時は「もう少しだから大丈夫だろう」と無理をしてしまったことが原因でした。

自分の異変に気付き、すぐに休憩したため大事には至りませんでしたが、それ以降は「もう少しの無理」に気を付けるようにしています。

会社や現場で「熱中症対策」が行われていると思いますが、この「もう少し」は各個人の感覚にゆだねる部分も多いです。

自覚症状が出て申告することも大切ですが、体調が悪くなる前の「怪しい」という段階でも、勇気をもって申告できる環境を作りたいですね。