出張先での移動は公共交通機関を使うことが多いのですが、移動はかなり体力を使います。

特にキャリーケースを持っての階段の上り下りは大変なので、行く先々の「エスカレーターの場所」を覚えていたりします。

でも、名古屋や仙台はエスカレーターが途中の踊り場から階段になる場所があったり、那覇のゆいレール駅のエスカレーターは、私が行くタイミングでは「いつも故障」しています（笑）

さて、私のクライアントさんは、本社が3階から5階建ての自社ビルという会社が多く、ほとんどの会社の会議室は最上階にあります。

そして、築年数が古いとエレベーターはありませんし、階段が急です・・（笑）

その会社に勤めている人にとっては「当たり前」のことなので苦にならないのかもしれませんが、普段から「怠惰な生活」をしている私は大変です。

最上階の会議室まで階段で上り、すぐにあいさつや講話を行うのですが、最初の10分くらいは「ふぅふぅ」と息が荒いまま話をすることになります。

冬なのに「汗をかく」こともありますが、体調が悪いわけではないので、心配しないでくださいね。

工事現場でも長い斜面を上ったあとは「息が落ち着く」まで時間が掛かるようになり「衰え」を感じますわ。(太りすぎ・・)