私は2月に風邪をひくことが多いです。

行きつけの病院でカルテを見た人が「3年連続で2月の同じ日に風邪で来院している」と驚かれたくらいです。(以前も同じ事書いていましたww)

ところが今年は風邪をひいていません。
(というか、昨年から1年以上風邪をひいていない)

いかに普段からの「手洗い」「マスク」予防に効果的であるかわかりますね。
(あと我が家は常時、次亜塩素酸水を噴霧していますし・・ww)

ちなみに私は「食欲」体調の変化を感じ取れます(爆)

ちょっと食欲がないなぁ〜・・という2日後くらいに熱が出たりしますし、何となく体がダルいときも「食欲がある」と大丈夫だったりします。

確かにこの1年は「食欲」途切れることなくありましたね(おいっ!)

今時期は体調不良となっても風邪かインフルエンザかコロナウイルスかわからない状態です。

まずは予防に努め、それでも風邪をひいてしまったなら無理をせず、体を温めて、水分もしっかりとって休みましょうね。